Pastinya setiap orang pernah mengalami bau mulut yang kurang sedap atau tidak segar. Kondisi ini memang sering terjadi karena adanya gangguan pada rongga mulut. Jika terus dibiarkan akan menurunkan kepercayaan diri, sehingga anda terganggu dan tidak nyaman untuk berinteraksi dengan orang lain.

Biasanya hal paling umum menyebabkan bau mulut karena kebersihan gigi yang kurang terjaga. Meski demikian ada juga faktor lainnya seperti masalah kesehatan. Karena itulah penting bagi anda untuk menyimak ulasan tentang penyebab nafas bau busuk dibawah ini.

Apa Saja Penyebab Nafas Bau Busuk ?

Kesehatan Gigi dan Mulut Yang Tidak Terjaga

Salah satu penyebab nafas bau busuk adalah kesehatan gigi dan mulut yang tidak terjaga. Kondisi ini sering disepelakan oleh banyak orang karena dianggap tidak penting. Padahal menjaga kesehatan gigi dan mulut sangatlah mudah, setidaknya anda harus rajin menyikat gigi setiap harinya baik setelah makan maupun sebelum tidur.

Seseorang dianjurkan untuk menyikat gigi sebanyak 1 sampai 3 kali setiap harinya. Kebiasan menyikat gigi secara rutin sangat mempengaruhi kesehatan gigi dan mulut. Sisa makanan dan minuman yang menempel pada gigi menjadi bersih, gigi menjadi lebih sehat putih dan tentunya akan membuat nafas anda menjadi lebih segar.

Selain menyikat gigi secara rutin, anda juga perlu melakukan perawatan ekstra seperti berkumur menggunakan obat kumur dan melakukan flosing gigi. Bahkan anda juga bisa berkonsultasi dengan mengunjungi klinik gigi terdekat. Sehingga anda terhindar dari kondisi nafas bau busuk yang sangat mengganggu.

Mulut Kering

Mulut kering disebabkan oleh terganggunya kelenjar air liur, sehingga tidak dapat memproduksi air liur dengan baik. Meski terlihat sepele, namun kendisi ini dapat memicu nafas bau busuk. Sebab ketika mulut kering pertumbuhan kuman dan bakteri menjadi tidak terkendali. Alangkah baiknya jika anda setiap hari mencukupi kebutuhan air yang diperlukan oleh tubuh.

Mengonsumsi Makanan Tertentu

Memang ada beberapa jenis makanan yang memiliki aroma kuat seperti rempah, bawang, jengkol, petai dan lain sebagainya. Anda jangan heran jika setelah mengonsumsi makanan tersebut membuat nafas menjadi bau. Hal ini disebabkan karena adanya kandungan senyawa fulfur di dalamnya yang dapat menghambat produksi saliva dan menyebabkan mulut mengeluarkan aroma tidak sedap.

Merokok

Merokok merupakan kebiasan buruk yang harus segera anda tinggalkan karena memiliki pengaruh buruk untuk kesehatan. Merokok juga dapat menyebabkan bau mulut. Perlu anda ketahui bahwa rokok memiliki kandungan nikotin, tar dan senyawa lainnya.

Ketika anda menghirup asap rokok, tentunya zat atau senyawa kimia akan mengendap dan tertinggal di mulut. Parahnya lagi senyawa tersebut akan membuat gigi menjadi kuning dan membuat bibir terlihat lebih gelap atau berwarna hitam,

Penyakit Gigi dan Gusi

Selain merokok, penyebab lainya yang membuat nafas mengeluarkan bau busuk yaitu penyakit gigi dan gusi. Gigi berlubang dan radang gusi memang sangat menggangu dan membuat produksi bakteri menjadi tidak terkendali. Hal ini dipicu oleh sisa makanan yang menempel pada gigi dan gusi yang tidak dibersihkan dengan baik.

Closeup adalah salah satu produk kesehatan gigi dan mulut yang sangat populer dikalangan masyarakt. Bahkan produk tersebut diformulasikan khusus untuk mengatasi segala permasalahan gigi, termasuk bau mulut. Closeup Multivitamin Complete Fresh Protection berbeda dengan pasta gigi lainnya dan terbuat dari bahan alami, sehingga penggunaannya aman dan membuat nafas menjadi lebih segar.